北京代孕:培养宝宝入睡的好习惯的技巧

睡眠在人的一生大约占有1/3。尤其是宝宝,宝宝更需要足够长的时间来睡眠,宝宝能够保持一个充足的睡眠习惯,对于其健康成长有着很重要的联系,但据调查得知,目前有一小部分的宝宝仍然晚上不能好好入睡,以下就让育儿专家来为父母们解析宝宝不能很好入眠的因素及怎样才能让宝宝很好入睡吧!


“电动世界”易致难入睡
宝宝“儿童房“里不仅有电动车、旋转吊篮,甚至还有电视机、电脑等,宛如一个“电动世界”。妈妈认为,让宝宝处在人为的高科技世界里,将来宝宝大脑发育更快。而事实上,并非如此。
调查显示,38。8%的儿童卧室里放有电视机;超过30%的儿童睡觉前30分钟在看电视或玩电脑。就寝前看电视,易致儿童抵抗睡眠、入睡困难、睡眠焦虑等。
专家建议,“儿童房”里最好放置一些玩具,但绝不宜数量过多,颜色过于繁杂。
“婴幼儿猝死症”在中国很少
一位妈妈从宝宝出生第一天起,就把宝宝安排在另一间房里,以培养宝宝的独立性。可每次晚上宝宝一哭闹,她得从自己房里赶到宝宝房里,总是“慢一拍”。
据调查,62。5%的儿童与父母或保姆同睡一床。在中国,因孩子与父母同睡而引起的“幼儿猝死综合征”很少。婴幼儿睡在父母房里自己的床上,比较容易睡着,而且睡眠质量也好。而在父母床上入睡可能困难一些。因此让宝宝与父母“同房、不同床”不失为一种好方法。至于培养孩子独立性,等四五岁以后再“分房”,也来得及。
提醒:咬奶嘴、“摇睡”并非“助睡”
孩子睡不着,用安慰奶嘴、“摇睡”哄孩子入睡,结果虽然这次奏效了,但宝宝下次非但不领情,更变本加厉……数据显示,59。8%的儿童睡眠需要安慰物。而难入睡、易夜醒的宝宝经常要求半夜抱哄一下、打闹一番、看会卡通片,越是这样,今后就越会昼夜颠倒。
约27。1%的中国儿童患有睡眠障碍,导致睡眠时间大量减少。用“咬奶嘴”安慰,还可能导致宝宝总下意识地咬一下奶嘴,易频繁进食、肠胃功能紊乱。

还有些父母以“摇睡”方式哄宝宝,幅度太厉害,还可能使宝宝大脑在颅骨腔不断受到震动,轻者影响脑部生长,重则颅内出血。尤其是10个月内的宝宝,更不能摇睡。
北京代孕机构专家专家建议,父母应为刚出生的婴儿逐渐建立一个良好睡眠模式。从睡前准备和睡眠环境入手,即使是1至2个月的新生宝宝,也需培养睡时常规行为,比如:洗澡、按摩等。
想要保证宝宝有个很好的入眠质量,那么学会为宝宝营造一个好的睡眠环境是很重要的,当然父母平时也要注重自己的做息时间,只有充分的保证孩子有一个好的睡眠,才更加的有利于宝宝的健康成长!
睡眠是每人每天都必须的。宝宝的生长与生长素有很大关系,生长素是下丘脑分泌和一种激素,它能促进骨骼、肌肉、脏器的发育。由于生长素的分泌与睡眠密切相关,即在人熟睡后有一个大的分泌高峰,随后又有几个小的分泌高峰,而在非睡眠状态,生长素分泌减少。所以,宝宝要发育好,长得高,睡眠必须充足。

北京代孕:备孕时吃燕窝宝宝会更白嫩?

很多孕妇都以为孕期吃燕窝,宝宝会更白嫩。究竟这种说法是否为真,北京代孕机构专家带大家来一探究竟。最近,一个准备要孩子的朋友问:我听别人说备孕、怀孕时吃燕窝,生出的宝宝会长得白白嫩嫩的,我准备买点燕窝来吃,行不行啊?


燕窝能美白?
古书上说,能治青春痘!
燕窝性平,味甘,入肺、胃、肾经,养阴润燥、益气补中、化痰止咳。清代《本草求真》称,“其补不致燥,润不致滞,而为药中至平至美之味者也”。
燕窝有没有美容功效,古代医籍的记载甚少,仅说燕窝具有滋阴下火作用,对于肺经热症引起的青春期痤疮具有一定疗效。
总的来说,燕窝是中医说的“血肉有情之品”,这类药物的共性是滋阴,能补充人体的阴分,确实有人吃了皮肤会好,尤其是阴血不足的人。
至于说燕窝能使皮肤变白,从历代医学古籍和医案上看尚无此种说法。
宝宝白嫩吃出来?
有一定相关性,但不确定
所谓孕妇吃燕窝对宝宝皮肤好,是民间说法,古书上几无记载。
现代营养学和药理研究等表明,燕窝确实含有丰富的营养成分,如水溶性蛋白质、微量元素、氨基酸、唾液酸、表皮生长因子等。孕妇补充这些营养成分,对宝宝健康是有一定好处的。
宝宝营养好,皮肤白嫩一些,两者有一定的相关性,但宝宝的肤色,主要还是由遗传决定。目前也并没有燕窝影响胎儿肤色的药理和临床报道。
孕妇适合吃燕窝吗?
大部分孕妇能吃,但非安胎佳品
燕窝性味平和,不燥不腻,不上火不寒凉,适合大部分人群食用,也包括大部分孕妇。尤其对于体质阴虚燥热、肝火过旺的孕妇,可适量服用燕窝。
提醒:孕妇可选择燕窝作为滋补品,但它非“大补”佳品,非必需品,效果也不确切。就算有疗效,也不是一两次服用就能达到效果,得长期服用才有一定效果。
有些孕妇借燕窝安胎,就有点盲目了。临床上未见有食用燕窝达到安胎作用的报道。建议孕妇应在保证牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等营养供应的前提下,再根据自身体质选择合适的进补品。